Weitere Infos zu den Yoga Lektionen von Chantal findet ihr auf www.completeyou.ch
Yoga-Nidra-Kurs
mit Karin Pomsar
Tiefenentspannung für Körper, Geist und Psyche
Montags, 10 Uhr
oder 18 Uhr ab 11. September 2023
4 x 50 Minuten für 100 Franken
Fortsetzung ab 23.
Oktober 2023
5 x 50 Minuten für 125 Franken
Anmeldung und Infos
oder Karin Pomsar, 043 541 05 13
Kursort: Yogastudio 'Yoga-wirkt' in Zwillikon
'Yin Yoga & Faszientraining' Workshop
...mit laaaangem Halten, geistigen Affirmationen, Harmonium und Yoga Nidra
mit Joerg A. Wingen
Samstag, 11. November 2023, 13:00 - 16:00 Uhr
Der Kurs wird ab 12 Teilnehmer durchgeführt
Yin Yoga ist....
Praktisch hilft Yin Yoga....
Ergänzt um sinnvolles fasziales Training wird Yin Yoga so zur würdigen Ergänzung deines so häufigen Yang-Alltags voller Dynamik, mehr oder weniger permanenter Aktivität und Schnelllebigkeit: Die Praxiseinheiten des Workshops sind begleitet von Klangschalen und anderen Klanginstrumenten.
Leitung des Workshops
Joerg A. Wingen ist u.a. Yogatherapeut, Ausbilder im BYV und Leiter zahlreicher Yoga Seminare und Vorträge in rund 20 Yogazentren der DACH-Region und gibt seine Begeisterung hierfür mit Herz, Ruhe und Humor, fachlich versiert weiter.
Mehr über Joerg A. Wingen erfährst du online unter: www.silentflow.eu
Workshop - Datum:
Samstag, 11. November 2023, 13:00 - 16:00 Uhr
Kosten:
CHF 100.-- in Bar am Kurstag / Anmeldung unter: info@yoga-wirkt.ch
Kursort:
'Yoga wirkt', alte Affolterstrasse 2, 1. Stock, 8909 Zwillikon